17 Esercizi per la Presenza Mentale - GIORNATA DELLA PRESENZA
Di uno scrittore di uomini misteriosi
Descrizione
Oggi concludiamo gli esercizi tratti da "Il Miracolo della Presenza Mentale" di Thich Nhat Hanh dove impariamo a trasformare ogni atto della nostra vita quotidiana in un'esperienza gioiosa, totale e illuminante. Oggi affrontiamo la giornata della presenza mentale!
Yogare Momence
Pratica del cambio posto - Istituto di Mindfulness Interpersonale
Mal di testa da stress: i rimedi naturali più efficaci
9 libri di meditazione da tenere sul comodino
Mamma, cos'è la consapevolezza? - Terra Nuova
Meditazione - Mindfulness Counseling
5 abitudini per iniziare la giornata in modo consapevole
GIORNATA INTENSIVA DI MINDFULNESS ONLINE - Istituto di Mindfulness Interpersonale
TRASFORMA L'ANSIA NEL CORPO
da
per adulto (il prezzo varia in base alle dimensioni del gruppo)
