Mangia che dimagrisci. Un metodo rivoluzionario per perdere peso e guadagnare in forma e salute - Filippo
Di uno scrittore di uomini misteriosi
Descrizione
Mangia che dimagrisci. Un metodo rivoluzionario per perdere peso e guadagnare in forma e salute è un libro scritto da Filippo Ongaro pubblicato da Piemme nella collana Pickwick. Wellness -
Sono decenni che siamo bersagliati da formule magiche pronte all'uso per il dimagrimento, da diete modaiole, dai messaggi invadenti del marketing delle industrie alimentari. Risultato? Una palude di informazioni vaghe e confuse e un solo dato certo: continuiamo a ingrassare. Sempre più seguito e apprezzato, il dottor Ongaro ci spiega come perdere peso davvero, per non riprenderlo più. Con un menu settimanale, tante ricette e consigli pratici, ecco il libro che, finalmente, ci farà amare la bilancia.
Sono decenni che siamo bersagliati da formule magiche pronte all'uso per il dimagrimento, da diete modaiole, dai messaggi invadenti del marketing delle industrie alimentari. Risultato? Una palude di informazioni vaghe e confuse e un solo dato certo: continuiamo a ingrassare. Sempre più seguito e apprezzato, il dottor Ongaro ci spiega come perdere peso davvero, per non riprenderlo più. Con un menu settimanale, tante ricette e consigli pratici, ecco il libro che, finalmente, ci farà amare la bilancia.
Filippo Ongaro
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LIBRO MANGIA CHE DIMAGRISCI PERDERE PESO E GUADAGNARE SALUTE - FILIPPO ONGARO 9788868369293
Vivere a pieno. Scienza e pratica per raggiungere salute, prestazione e felicità : Ongaro, Filippo: .it: Libri
Il metodo Ongaro. L'approccio scientifico per costruire una vita straordinaria
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Filippo Ongaro
Mangia che ti passa. Uno sguardo rivoluzionario sul cibo per vivere più sani e più a lungo
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