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piatto diviso in tre per dieta

Come perdere 5 chili in un mese con una dieta equilibrata

Di uno scrittore di uomini misteriosi

Descrizione
Dimagrire richiede più tempo della semplice perdita di peso, ma i risultati non svaniscono in fretta. Il metodo più efficace è seguire un menu bilanciato di tutti i macronutrienti, facendo attenzione soprattutto alla quota proteica
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da per adulto (il prezzo varia in base alle dimensioni del gruppo)